Workshop:
Konzentrations-Boost

Wie kann mein Kind sich besser konzentrieren? Was hilft bei Ablenkung und Unruhe?

Im Konzentrations-Boost stärken Kinder und Jugendliche gezielt ihren Fokus, lernen Ablenkungen besser zu steuern und bleiben so auch in anspruchsvollen Lernphasen ruhig und leistungsfähig. Mit einfachen, alltagstauglichen Übungen entwickeln sie ihr persönliche Strategien für den Schulalltag – direkt umsetzbar bei Hausaufgaben, in der Prüfungsvorbereitung und im Unterricht.
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Kursüberblick
  • Workshop Konzentration
  • Sonntag, 14. Juni, 09:30–12:30 Uhr
  • Kursort: direkt beim Bahnhof Stadelhofen
  • Teilnahmegebühr: 175 CHF

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Details zum Workshop

Das Wort Konzentration kommt vom lateinischen concentrare und bedeutet so viel wie: etwas in die Mitte bringen. Beim Lernen heisst das: Die Gedanken werden nicht in alle Richtungen verstreut, sondern sammeln sich auf das, was gerade wichtig ist.

Das Wort Boost kommt aus dem Englischen und bedeutet Schub oder Verstärkung.
Ein Konzentrations-Boost ist also ein Antrieb für den Fokus Ihres Kindes – damit es schneller, klarer und ruhiger lernen kann.

💡 Und warum ist das wichtig?
Die Konzentrationsübungen aus dem Workshop lassen sich direkt ausprobieren und trainieren. So kann Ihr Kind gestärkt und gut vorbereitet in die nächste Schul-Etappe (Gymivorbereitung) nach den Sommerferien starten.


Das erwartet Ihr Kind im Workshop

🎯 Konzentration stärken & Ablenkungen meistern
  • Ihr Kind lernt einfache Techniken, mit denen es den eigenen Fokus besser halten kann – auch bei Müdigkeit oder geringer Motivation. Zudem erfahren die Schüler:innen, wie typische Ablenkungen wie Handy, Geräusche oder Gedankenkreisen erkannt werden können und wie man ihnen mit individuellen Strategien begegnet.

🌀 Ruhe finden & mit Köpfchen entspannen
  • Die Workshop-Teilnehmer:innen lernen Methoden kennen, um das Gehirn zwischendurch gezielt zu entlasten und wieder aufnahmefähig zu machen – zum Beispiel durch Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken oder kurze Bewegungseinheiten. Das hilft auch in stressigen Situationen wie vor Prüfungen oder bei Hausaufgaben.

🔍 Ein persönliches Konzentrations-Rezept entwickeln
  • Am Ende des Workshops findet Ihr Kind heraus, was individuell am besten funktioniert. Die Schüler:innen nehmen konkrete, persönliche Tipps mit und können diese in den folgenden Wochen gezielt einsetzen, um nach den Sommerferien gut vorbereitet durchzustarten.
Unsere Lerncoaches
Unsere Kursstandorte
Unsere Kursstandorte befinden sich immer an sehr zentralen Lagen, welche ideal mit dem ÖV erreichbar sind. Unsere Schüler und Schülerinnen erwarten ideale Räumlichkeiten, welche mit den neusten Medien ausgestattet sind.
Unser Kursort direkt beim
Bahnhof Stadelhofen
Falkenstrasse 28A
8008 Zürich